LED rouge, bleue ou verte : laquelle choisir selon sa peau

La LED thérapie s’est imposée dans les instituts et désormais à la maison. Mais face aux différentes couleurs – rouge, bleue, verte – une question revient souvent : laquelle est faite pour ma peau ?
Chez Led Beauty, la technologie LED s’intègre dans une routine douce, progressive et respectueuse de la peau. Voici comment choisir la lumière la plus adaptée à vos besoins.
Qu’est-ce que la LED thérapie en soin visage ?
La LED thérapie repose sur la photobiomodulation : certaines longueurs d’onde de lumière pénètrent la peau et stimulent des réactions biologiques naturelles, sans chaleur agressive ni douleur.
✔️ Non invasive
✔️ Indolore
✔️ Adaptée à un usage régulier à domicile
Chaque couleur agit différemment, selon sa longueur d’onde et sa profondeur de pénétration.
🔴 LED rouge : régénération & anti-âge
La LED rouge est la plus connue et la plus étudiée.
Ses bienfaits :
• Stimule la production de collagène
• Améliore l’élasticité et la fermeté
• Aide à lisser les rides et ridules
• Ravive l’éclat des peaux fatiguées
Pour qui ?
• Peaux matures
• Peaux en manque de fermeté
• Teint terne ou fatigué
Quand l’utiliser ?
Le soir, sur peau propre, avant ou après l’application de vos soins.
🔵 LED bleue : pureté & équilibre
La LED bleue agit principalement en surface.
Ses bienfaits :
• Aide à purifier la peau
• Régule l’excès de sébum
• Soutient les peaux sujettes aux imperfections
Pour qui ?
• Peaux mixtes à grasses
• Peaux à imperfections occasionnelles
• Peaux déséquilibrées
À quelle fréquence ?
2 à 3 fois par semaine suffisent pour respecter l’équilibre cutané.
🟢 LED verte : apaisement & éclat
Souvent sous-estimée, la LED verte est pourtant essentielle.
Ses bienfaits :
• Apaise les rougeurs
• Uniformise le teint
• Aide à retrouver un éclat naturel
• Convient parfaitement aux peaux sensibles
Pour qui ?
• Peaux sensibles ou réactives
• Teint irrégulier
• Peaux stressées ou fragilisées
Peut-on combiner plusieurs LED ?
Oui, à condition de le faire intelligemment.
👉 Exemple de semaine :
• 2 séances LED rouge
• 1 séance LED bleue ou verte selon votre peau
L’objectif n’est pas d’en faire trop, mais d’accompagner la peau avec régularité.
Comment intégrer la LED dans sa routine de soin ?
La LED s’utilise toujours sur une peau propre, idéalement associée à un massage doux, comme avec le Gua Sha LED, pour optimiser la pénétration des actifs et stimuler la micro-circulation.
En résumé
• LED rouge : anti-âge & régénération
• LED bleue : pureté & équilibre
• LED verte : apaisement & éclat
Choisir la bonne LED, c’est écouter sa peau et respecter son rythme.
👉 Retrouvez notre guide complet :
Comment intégrer le Gua Sha LED dans votre routine de soin